יום שני , 25 יוני 2018
הגיע זה הרגע

ניווט מהיר

אחרונים:

איך מפסיקים את השוקולד בין הארוחות? הרבלייף מסבירים

yamiyami.co.il - איך מפסיקים את השוקולד בין הארוחות הרבלייף מסבירים

אכילה של כמות רבה מדי של סוכר מאפיינת את כל העולם המערבי. הסוכר נמצא בכל מקום, הוא נגיש מאוד ואפילו יושב אצלנו על הרגש. כדי להימנע ממנו ולשמור על הבריאות ורמת האנרגיה שלנו מאוזנת ונכונה לכל היום, הנה מאמר שעוסק בדיוק בנושא הזה, מטעם חברת הרבלייף העולמית! מה בעצם הבעיה? הסוכר הוא למעשה ה"דלק" של הגוף שלנו ולכן הוא חיוני, ... Read More »

רעיונות לארוחת בוקר

רעיונות לארוחת בוקר - yamiyami.co.il

לא סתם אומרים שארוחת בוקר היא הארוחה החשובה ביותר ביום. בזמן שנת הלילה, רמות הסוכר והאנרגיה בגוף יורדות. רבים יעידו שבימים בהם הם לא אוכלים ארוחת בוקר, הם מתקשים להתאושש מהשינה ונשארים עייפים במשך מספר שעות לאחר הקימה. לארוחת הבוקר ישנה חשיבות נוספת והיא עידוד חילוף החומרים. כל עוד לא תכניסו לגופכם מזון – הגוף ישרוף פחות קלוריות ממה שהוא ... Read More »

תזונה נכונה – טיפים והמלצות

תזונה נכונה – טיפים והמלצות - yamiyami.co.il

ירקות שלבו ירקות בתפריט שלכם. ירקות מאודים, מבושלים או טריים. לכל קבוצת ירקות היתרונות הבריאותיים שלה. בירקות ירוקים, למשל, נמצא הכלורופיל שתורם ליצירת תאים אדומים בגוף, משפר את זרימת הדם, מעלה את רמת הברזל ותורם לניקוי רעלים, וזה ממש על קצה המזלג.   פחמימות מלאות פחמימות מלאות שומרות על תחושת שובע לאורך זמן ומאזנות את רמות הסוכר בדם ובכך מונעות ... Read More »

קייטרינג לאירועים – לא צריך להתפשר על איכות האוכל

קייטרינג לאירועים

אתם בוודאי לא הייתם רוצים להגיש לאורחים באירוע שלכם אוכל ממוצע, ולפיכך אם אתם נמצאים בשלב שבו אתם מתכוונים לחגוג אירוע כזה או אחר, אז אנו נמליץ לכם להביא בחשבון את האוכל שאתם בוחרים להזמין. אין לנו ספק שאם תחליטו לפנות אל חברת קייטרינג לאירועים שמכינה אוכל טעים, כל האירוע שלכם יהיה הרבה יותר מוצלח. חברות קייטרינג רבות מציעות לטעום ... Read More »

כל מה שרציתם לדעת על מסעדות אסייתיות בשרון

מסעדות אסייתיות בשרון

מתלבטים איפה לאכול? במאמר זה תקבלו את כל המידע הנחוץ לכם על מסעדות אסייתיות בשרון! הייחודיות של המזון האסייתי המטבח האסייתי ידוע ברחבי כל העולם, בין היתר בזכות טעמיו וחומרי הגלם הייחודיים המרכיבים אותו. זוהי הסיבה העיקרית לכך, שרבים מאתנו בוחרים ליהנות מכל מה שיש למטבח המיוחד הזה להציע לנו ואנו נשבים בקסמיו שוב ושוב ואין זה מפתיע, שמסעדות אסייתיות ... Read More »