כחלק מכל מה שאנו עוברים בחיים, נמצאת התזונה כמי שתופסת מקום מרכזי. אנו רוצים למצות את הידע שלנו, ולהחדיר אותו עבור כל מה שעשוי להיות מעניין. לכל אותם אלו אשר מיצו כבר את הטיפול בעצמם, מומלץ להצטרף אל קורס לימודי תזונה. הקורס מסייע בלימוד איכותי של כלל הנושאים המעניינים, ושמור עבור מי שמעוניין לעסוק בתחום. רובם המוחלט של אזרחי ישראל ... Read More »
תחום הלימודים חושף בפנינו נושאים רבים אותם לא הכרנו. הידע הרב אותו נצבור בשילוב ההפנמה של חומר הלימוד, יוביל אותו לכדי מציאת פתרון הולם עבור כל דורש. לימודי נטורופתיה מאפשרים לנו להרגיש הרבה יותר טוב, באמצעות הכנסת מוצרים לגופנו אשר מקורם מן הטבע. נטורופתיה מאפשרת לנו לשמור על גוף בריא יותר, ועוזרת לנו להכיר את נפלאות הטבע בדרך הטובה ביותר. ... Read More »
המוקד והלב של כל אירוע הוא הכיבוד שמוגש בו. מזון ומשקאות הם גם הנושא העיקרי שהמארחים מתלבטים לגביו לפני האירועלנוכח שפע האפשרויות, כשלנגד עיניהם עומדים הפרמטרים של לרצות את אורחיהם, במחירים סבירים ובלי תקלות. חובה לא טרנד דוכני מזון הפכו מטרנד לפתרון הנוח ביותר לאירועים, ממסיבות ועד לשמחות כמו חתונות, בר ובת מצווה, באולם או בחוץ. העגלות והדוכנים הם לא ... Read More »
שמן קצח הוא שמן בריא ואיכותי הטומן בתוכו המון סגולות רפואיות שעוזרות לאנשים מדי יום וזאת בעיקר בשל העובדה כי הוא עשיר באומגה 3 ובאומגה 6. שמן קצח גם מכיל חומצת שומן בכמות גדולה שנקראת חומצה לינולאית שזו חומצה שהגוף אינו יכול לייצר בעצמו. למעשה יש כאן תוספת כוח משמעותית למערכת החיסונית של גופינו שיכולה ועוזרת למנוע מחלות, בעיות בריאותיות ... Read More »
Olive Oil הינו כמובן שמן הזית, השמן המובחר והמבוקש ביותר בעולם, שמן שמדינת ישראל היא אחת מהיצרניות הנחשבות ביותר, אם לא בכמות, הרי שבאיכות. בכל שנה נערכות ברחבי העולם, וגם בישראל, תערוכות ותחרויות רבות המציגות את השמנים השונים, הנעשים מתערובות זיתים שונות או מזן טהור אחד. מומחים בתחום זה טועמים בטעימות עיוורות את שמן הזית, תוך שהם בוחנים את המרקם, ... Read More »
הרפואה האיורוודית מקורה בהודו והיא פועלת מתוך מטרה לאזן את גופו של האדם. הרפואה עושה שימוש באמצעים שונים על מנת להגיע לאיזון ובניהם ניקוי הגוף, צמחי מרפא, המלצות לאורח חיים בריא והתאמת תזונה לאדם עצמו. איזון הגוף איזון הגוף הוא הקו המנחה ברפואת האיורוודה. האיזון יכול לטפל בבעיות בריאותיות, הוא יכול להקל על מצבים נפשיים ושמירה על איזון כשהאדם במיטבו ... Read More »
גיל ההתגברות זו אחת התקופות המרכזיות בחייו של כל אדם. מדובר על הגיל בו האישיות מתעצבת, גיל בו מתחילים לגבש דעות ועמדות לגבי שלל דברים וכן, מדובר על גיל מאוד חשוב גם מבחינה גופנית. על מנת להצליח לעבור את גיל ההתבגרות על הצד הטוב ביותר מבחינה בריאותית חשוב לשלב בין שני האלמנטים הבאים: תזונה נכונה וכושר. מה חשוב לדעת בכל ... Read More »
חשוב להתחיל ללמד מגיל קטן הרגלי אכילה וחינוך לתזונה בריאה על מנת להגן על ילדים מפני דפוסי אכילה שגויים ובעיות בריאותיות כשיגדלו. במוסדות החינוכיים היום שמים דגש רב על אורח חיים בריא בגן בשילוב הצוות וההורים לאורך כל השנה. תזונה בריאה ונכונה תבטיח התפתחות תקינה של הילד ומכיוון שהשנים הראשונות לחייו הן קריטיות מבחינת התפתחות, הנחילו בגנים, מטעם משרד החינוך, ... Read More »
מאז ומעולם ובמיוחד בתקופה שלנו התדמית העצמית של ילדים ונוער נבנית ומועתקת מתוך מאגר של מראות והתנהגויות שאנו נחשפים אליהם מצד התקשורת, אינטרנט, מדיה חברתית, כתבי עת ומגזינים. כיום יש מודעות הרבה יותר גדולה איך צריך להראות, איך צריך להתלבש ובאיזה צבע השיער צריך להיות צבוע. כמות המידע גורמת לבלבול זהות אצל בני נוער וילדים שכבר מגיל צעיר נחשפים אל ... Read More »