טבעונות זוהי דרך חיים בה בוחר האדם לא להשתמש במוצרים מן החי. הבחירה בטבעונות נעוצה בסיבות רבות, כשהמרכזיות הן ההתנגדות להתעללות בבעלי חיים ואורח חיים בריא. בשנים האחרונות עולם הטבעונות צובר תאוצה, ויותר ויותר אנשים נחשפים לדרכים בהם המוצרים מן החי נעשים ולמחקרים רבים בנושאי הסכנה הבריאותית בצריכת בשר, חלב וביצים. הקושי הגדול ביותר בלהפוך לטבעוני או צמחוני, הוא השינוי ... Read More »
בין אם אתם עומדים לצאת לטיול משפחתי, לארח חברים, לחגוג מסיבה קטנה בחצר או לחגוג אירוע משמח בעבודה, כריכים יכולים להיות פתרון טוב לכיבוד ולהעניק לכולם אפשרות ליהנות מטעם טוב ומכיבוד שבאמת ישביע אותם. כמובן, כשאנו מדברים על כריכים אנו לא מדברים על הפשוטים, אלא איכותיים מאוד, העשויים מלחם טרי וריחני ומכילים מגוון רחב של מילויים שונים בשילוב טעמים מנצח. ... Read More »
מזג האוויר משפיע עלינו בצורה יותר גורפת ממה שיכול להיראות במבט ראשון. גם אנשים הנמצאים בשליטה מלאה נוטים לשנות קצת את ההתנהגות וההתנהלות שלהם במהלך התקופה הקרה. יש לכך מספר ביטויים: יש כאלה שיתחילו להתלבש בצורה מאוד ספציפית, אחרים יכנסו למעין תרדמת דיכאונית לכל כמה החודשים הקרים וידחו את כל הפעילות שלהם לאביב. אחרים מתמודדים עם הקור באמצעות שינוי דרסטי ... Read More »
המילה דיאטה בדרך כלל גוררת אחריה תגובה של דחייה, של משהו זמני, חולף ואפקטיבי אולי רק מבחינה מצפונית ולכן מאוד מומלץ להימנע משימוש בה ולהתמקד באימוץ אורח חיים בריא, הכולל פעילות גופנית סדירה ותזונה המכילה את כל אבות המזון. ברם, רובינו אנשים עסוקים עם מעט מאוד זמן להכין ארוחות מורכבות ומוקפדות ועל כן מאוד קשה לנהל אורח חיים בריא בתוך ... Read More »
אם אתם עובדים קשה ומוצאים את עצמכם חוזרים הביתה רעבים, קרוב לוודאי שאתם מכירים את האפשרות של הזמנת משלוח אוכל לביתכם. דבר זה תקף גם לגבי מצב בו הילדים רעבים ואין לכם כוח להתחיל ולבשל במטבח ומצבים שונים נוספים, כמו למשל חברים טובים שמגיעים לאירוח ועוד. אם לאחרונה החלטתם שאתם חייבים להיגמל מהעניין וזאת משום שיש גבול לג'אנק פוד, בוודאי ... Read More »
כולנו אוהבים לפנק את הילדים שלנו לאורך כל השנה, אבל תמיד מגיע לו יום מיוחד שבו אנו משקיעים יותר מן הרגיל ועורכים מסיבה ענקית לכבוד יום ההולדת של הילד המתוק שלנו שהולך וגדל לו לנגד העיניים שלנו ממש. כידוע, ישראלים אוהבים כל סיבה טובה למסיבה ומחפשים אחר כל מה שאפשר כדי להפוך את יום ההולדת לאיוונט של השנה עם מפעילים, ... Read More »
כאשר אתם חושבים על כריך, מה אתם מדמיינים שהוא מכיל? האם הלחם הוא לחם טרי עם קרסט שמתפצפץ בפה ועליו מרוחים כל מיני רטבים שאתם לא מצליחים להבין מה יש בהם שמעורר לכם את כל בלוטות הטעם, אבל מעולם לא הבנתם איך שילוב של דברים שתמיד הכרתם יוצר מעדן כזה אלוהי בכריך שנראה תמים למראה? ברוכים הבאים אל העולם הקולינארי ... Read More »
העידן בו אנחנו חיים הינו עידן שבו המודעות לנראות שלנו ולבריאות שלנו חשובה לנו מאד. הורינו לא חיו בעידן בו הייתה מודעות למראה החיצוני ולתזונה אשר בה אנחנו מזינים את גופנו. מה עם הוריהם של הורינו? להוריהם היה חשוב לדאוג לשובע ילדיהם מבלי לחשוב מדי על הערכים התזונתיים והמשמעות הבריאותית של האוכל שאנחנו מכניסים לגופנו. כשם שדלק הוא המזון של ... Read More »
המוקד והלב של כל אירוע הוא הכיבוד שמוגש בו. מזון ומשקאות הם גם הנושא העיקרי שהמארחים מתלבטים לגביו לפני האירועלנוכח שפע האפשרויות, כשלנגד עיניהם עומדים הפרמטרים של לרצות את אורחיהם, במחירים סבירים ובלי תקלות. חובה לא טרנד דוכני מזון הפכו מטרנד לפתרון הנוח ביותר לאירועים, ממסיבות ועד לשמחות כמו חתונות, בר ובת מצווה, באולם או בחוץ. העגלות והדוכנים הם לא ... Read More »
פיצה, המאכל האיטלקי שהשתלט על כל בית בישראל. ישנם דרכים רבות להכין פיצה כאשר לכל אחד מאיתנו יש את הסוד שלו להכנת פיצה מושלמת אך למרות זאת ישנם מרכיבים שכולם חייבים להוסיף על מנת להביטח פיצה מושלמת. להלן 5 טיפים שיעזרו לכם להכין את הפיצה המושלמת: 100% מוצרלה – תופעה רובחת בהכנת פיצות ביתיות, ולאחרונה גם בפיצריות רבות, היא שהפיצה ... Read More »