מעוניינים להביא מתנה מפתיעה לאדם חשוב? מישהו קרוב אליכם עובר פרוצדורה רפואית? אתם עומדים להתארח בחג? משלוח פירות יכולים להיות המתנה האידאלית שתעניקו. המשלוח הוא למעשה סלסלת פירות מפנקת ומעוצבת אשר בתוכה ניתן למצוא שפע של פירות טריים וטעימים כשהם כבר מוכנים לאכילה. על מנת להפוך את המתנה לאידאלית מרכיבי הסלסלה דואגים לעצב אותה בצורה מושכת ומגרה ומכינים את הפירות ... Read More »
רוב האנשים בעולם המערבי מבלים חלק נכבד ביומם במקום העבודה ולא בביתם. ההשפעה של שעות העבודה המרובות על חיינו היא גדולה ומתפרסת על תחומים רבים, ביניהם תחום התזונה. המודעות לחשיבותה של תזונה נכונה הלכה וגברה בשנים האחרונות ויחד איתה הרצון של אנשים לשמור ולהקפיד על הרגלי התזונה שלהם. תזונה נכונה היא דרך חיים, לא מדובר על דיאטה תקופתית, אלא על ... Read More »
הרפואה האיורוודית מקורה בהודו והיא פועלת מתוך מטרה לאזן את גופו של האדם. הרפואה עושה שימוש באמצעים שונים על מנת להגיע לאיזון ובניהם ניקוי הגוף, צמחי מרפא, המלצות לאורח חיים בריא והתאמת תזונה לאדם עצמו. איזון הגוף איזון הגוף הוא הקו המנחה ברפואת האיורוודה. האיזון יכול לטפל בבעיות בריאותיות, הוא יכול להקל על מצבים נפשיים ושמירה על איזון כשהאדם במיטבו ... Read More »
דיי מהר זה קרה גם לנו. לי ולו. נפרדנו לשלום מהביצים, מהחלב ומכל מזון אחר שמקורו בבעלי חיים, וגילינו עולם קולינרי שלם שכולו טוב ושעושה לנו נעים גם בבטן וגם בלב. אבל להם זה קרה לאט לאט. אמנם היה קל לגרום להם להבין שכמו שלשוקו כלב הטרייר יש זכויות (כולל הזכות לקבל לפחות 20 ליטופים בבטן ביום מכל אחד ואחד ... Read More »
גיל ההתגברות זו אחת התקופות המרכזיות בחייו של כל אדם. מדובר על הגיל בו האישיות מתעצבת, גיל בו מתחילים לגבש דעות ועמדות לגבי שלל דברים וכן, מדובר על גיל מאוד חשוב גם מבחינה גופנית. על מנת להצליח לעבור את גיל ההתבגרות על הצד הטוב ביותר מבחינה בריאותית חשוב לשלב בין שני האלמנטים הבאים: תזונה נכונה וכושר. מה חשוב לדעת בכל ... Read More »
לחץ דם גבוה הוא מצב רפואי בו הרמה שלו עולה מעל תחום 140/190 באופן סיסטמטי. נהוג לכנות את תופעת לחץ דם גבוה – ״הרוצח השקט״, זאת משום שהיא איננה מלווה בסימנים מיוחדים או בכאבים חריגים. לחץ דם גבוה גורם לשריר הלב, למערכת הלב ולכלי הדם נזק מצטבר והיא נחשבת לאחת מהמחלות השכיחות בקרב האוכלוסיה המבוגרת. על תבלין הכורכום המכיל חומר ... Read More »
ימי הולדת לילדים הינם חוויה בלתי נשכחת, אבל גם הרבה מאוד עבודה והכנה מוקדמת. ילדים לא יכולים להסתפק בארוחה נחמדה במסעדה. צריך לדאוג להם להפעלות, למשחקים, למקום גדול שאפשר להתרוצץ בו, ועוד כהנה וכהנה. לכן הפתרון המושלם עבור תכנון ימי הולדת לילדים הוא קייטרינג לימי הולדת לילדים. תפריט לדוגמה עבור קייטרינג לימי הולדת לילדים המבורגר שניצל נקניקיות צ'יפס פיצה פלאפל ... Read More »
מזון הוא הבסיס לקיומנו, הוא האנרגיה שמניעה אותנו ולכן אנחנו אוכלים, אך האם אנחנו צורכים אוכל בריא ודיאטטי? האם אנחנו מבצעים פיקוח על מה שנכנס לנו לפה? כנראה שלא. זוהי עובדה קיימת שהשמנה היא מחלת המאה וכל אחד מאתנו נלחם בדרכים שונות במחלה הזו. גם אנשים ללא בעיות משקל יודעים היום שצריך להיות מסונכרנים עם הגוף ולצרוך מאכלים בריאים ודיאטטיים ... Read More »
אין הורה שלא מתחבט כיום עם השאלה מהו אוכל בריא לילדים לבית הספר ומה לשים לילד בסנדוויץ" לארוחת עשר. פעם הכל היה פשוט והיו שתי אופציות הכי נפוצות: לחם עם ממרח שוקולד או לחם עם חומוס ומלפפון חמוץ, אך מאז שהמודעות לכל נושא הבריאות עלתה מדרגה נוכחנו לגלות שלא תמיד מה שאנחנו שולחים עם הילד בריא וכי תופעת ההשמנה היא ... Read More »
השמנת יתר היא תופעה הולכת וגוברת אצל ילדים ובני נוער כאשר הסיבות העיקריות לכך הן: חינוך לא נכון או העדר חינוך לתזונה נכונה. ריבוי אכילת מזון תעשייתי וג'אנק פוד. התבגרות ושינוי הורמונאלי טבעי. בגלל הסיבות הללו ילדים סובלים מהשמנת יתר שעלולה להיות במקרים קיצוניים הרסנית ובעלת השפעה מאד חמורה על איכות חייהם של הילדים. זה מתחיל מבושה להופיע בפומבי, ללכת ... Read More »